Whey Proteïn

Waarvoor?

Voor wie zijn sportieve prestaties wil verbeteren is de whey protein een goede keuze. Fysieke inspanning zoals bijvoorbeeld krachttraining zorgt voor een verhoogde eiwitafbraak in het lichaam. Om dit te beperken is het aan te raden voldoende eiwitten in te nemen, deze zijn broodnodig om je spierherstel en -groei te ondersteunen.

Zeer fijne poeder, klontert niet dus aangenaam om te drinken en vooral een lekkere smaak!

Wanneer?

Het meest effectief is direct na een training of tussen 2 maaltijden in.

Hoe gebruiken?

Meng 1 maatschep (30 g) met 250ml koud water of melk. Neem 1 -3 porties per dag.

Ingrediënten per 100g :

Energie kJ (kcal)       1544 (369)

Vet                           3.2 g

waarvan verzadigd    2.1 g

koolhydraten            12.5 g

waarvan suikers        12 g

eiwit                        72.2 g

zout                        0.4 g